Ingredientes: 200g de queso emmental Un aguacate 1 pechuga de pollo Una cebolla Unas ramitas de cebollino 4 manzanas Granny Smith Aceite, sal y pimienta Zumo de medio limón Ralladura de lima Ralladura de naranja Anchoas Elaboración: Primero de todo, quita la corteza al queso y cortálo en forma de dados. A continuación, dora el …
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Arroz integral con pollo y champiñones
Propiedades nutricionales del plato de arroz Un plato único muy completo. El arroz no solo nos aporta hidratos de carbono sino también fibra que nos ayuda a regular el tránsito intestinal. Los champiñones se caracterizan por un alto contenido en agua por lo que tienen un bajo aporte calórico y también son ricos en potasio. …